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Mulher fazendo postura de pilates no chão e professora ajudando

Pilates solo: conheça a prática e os seus benefícios

09/02/2023 - 16:00
Mulher sentada em cadeira em frente ao computador com dor nas costas

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Mulher com roupa de academia olhando para o abdômen

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Prato azul com ovo cozido, pepino e brócolis. Ao lado, fita métrica e relógio

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Unhas pintadas de branco em cima de uma orquídea

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