A proposta é diferente: unir uma prova de corrida com um ambiente com música e luzes. Assim é a POA Night Run, que será disputada neste sábado, às 20h30min, em Porto Alegre, com largada na Usina do Gasômetro. Embora a diversão seja o grande atrativo da prova, vale lembrar alguns cuidados que são essenciais para quem vai percorrer os 5 ou 10km. Confira no vídeo abaixo algumas dicas do professor de Educação Física Vinícius Cardoso:
Continua depois da publicidade