O verão chegou e, com ele, a temporada de calor, sol e muito lazer. Para aproveitar ao máximo os dias quentes, é essencial ter em mãos alimentos e bebidas que trazem refresco e bem-estar. Por isso, o verão pede frutas, sorvetes, sucos e diversos tipos de bebidas geladas.
Continua depois da publicidade
Frutas frescas: sabor e saúde para o verão
O verão é uma estação marcada por frutas frescas, coloridas e saborosas, ideais para ajudar a suportar o calor e manter a hidratação. Entre as mais típicas estão a melancia, o abacaxi, a manga e o maracujá.
- A melancia, rica em água, é excelente para hidratar o corpo e contém licopeno, um antioxidante que auxilia na proteção da pele contra os danos solares.
- Já o abacaxi, além de ser uma ótima fonte de vitamina C, contribui para o fortalecimento do sistema imunológico e contém bromelina, uma enzima que favorece a digestão.
- A manga, com seu sabor doce e textura macia, é rica em vitamina A, essencial para a saúde da visão e para manter a pele saudável.
Continua depois da publicidade
- Outra fruta que se destaca no verão é o maracujá, conhecido por suas propriedades calmantes e pela alta concentração de vitamina C e antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a reduzir inflamações no organismo.
O consumo dessas frutas não apenas refresca, mas também promove uma alimentação equilibrada, fornecendo nutrientes indispensáveis para a saúde. Incorporar frutas típicas do verão à dieta diária é uma maneira simples e deliciosa de cuidar do corpo, aproveitando os sabores vibrantes que a estação oferece.
Bebidas geladas: refresque-se com estilo
O calor pede bebidas geladas. Seja para acompanhar uma refeição ou para matar a sede durante o dia, há uma variedade de sucos naturais, refrigerantes, isotônicos, águas saborizadas e água de coco que combinam com a estação. Para quem adora uma cerveja gelada, as opções também são variadas para aproveitar ao máximo os dias de lazer.
No SuperKoch você encontra todos esses itens em um só lugar, com qualidade e preço acessível. (https://www.superkoch.com.br/bebidas)
Continua depois da publicidade
Sorvetes e geladinhos: um toque de frescor
Não existe verão sem sorvete! Desde os sabores mais clássicos até opções mais refrescantes, como os sabores de frutas da estação, os sorvetes são a pedida ideal para os dias quentes de verão. Já os geladinhos são uma opção prática e deliciosa para os dias de praia, podendo ser encontrados em embalagens que facilitam o consumo sem desperdício.
Além disso, tomar um milkshake no verão é uma maneira deliciosa e refrescante de aliviar o calor enquanto se saboreia uma bebida cremosa e gelada. Além de agradar ao paladar, o milkshake é uma opção prática que pode ser adaptada aos gostos pessoais com diferentes sabores e ingredientes.
Para preparar um milkshake em casa, você precisa de apenas três ingredientes:
- 2 bolas de sorvete do sabor de sua preferência
- 200 ml de leite gelado
- Uma colher de sopa de calda de chocolate, morango ou caramelo, dependendo do seu gosto.
Basta bater tudo no liquidificador até atingir uma consistência cremosa. Para finalizar, decore o copo com mais calda e, se desejar, adicione chantilly ou pedaços de frutas. É uma receita simples, mas que pode proporcionar ótimos momentos neste verão.
Praticidade e promoções para aproveitar o verão
Quem conhece o SuperKoch sabe que a praticidade é um dos seus diferenciais. Com a conveniência de lojas próximas às praias e a facilidade de compra online, é possível fazer as compras com muito mais agilidade e sem perder tempo. Além disso, para quem faz parte do Clube K, as vantagens são ainda maiores, com descontos exclusivos durante toda a temporada.
Continua depois da publicidade
Aproveite também as promoções especiais nos finais de semana, quando os consumidores podem encontrar ofertas imperdíveis para uma temporada ainda mais super.