Vai sair de férias? Verifique a pressão antes

É importante consultar um médico para checar se há necessidade de fazer ajustes na dosagem da medicação para a pressão arterial durante as férias, em caso de viagens.

De acordo com o cardiologista Rafael Munerato, muitas pessoas, em suas atividades diárias, têm quedas de pressão que podem ser sintomáticas. Em viagens a lugares quentes, esses episódios tendem a se intensificar. Quem sofre de hipertensão também deve tomar cuidado nas épocas de calor excessivo.

– O principal cuidado é evitar exposição prolongada ao sol e manter-se hidratado.

Saiba mais

::: Quando um hipertenso viaja para lugares montanhosos, pode apresentar mal-estar, já que o ar rarefeito exige que o coração trabalhe mais para respirar normalmente.

::: Além de eventualmente ajustar a dosagem do remédio, o paciente que passa férias na praia ou na montanha também é aconselhado a fazer uma dieta restritiva de sal, a evitar frituras e álcool e a se expor moderadamente ao sol.

::: Durante viagens de avião, também podem ocorrer enjoos e dores de cabeça.

::: Consulte seu médico antes de partir, dê preferência a comidas leves e ingira muita água.