O verão incentiva a prática de exercícios físicos. Isso é inegável. Nem mesmo o sedentário mais convicto fica imune aos apelos da prática de exercícios físicos nesta estação. O calor desperta em todos os brasileiros a vontade de sair de casa para fazer alguma atividade física ao ar livre. No Sesc, o lazer une atividades de recreação, turismo, esporte e educação. É o local onde comerciários, usuários e seus dependentes podem participar de campeonatos, gincanas, excursões e passeios, além de terem à disposição equipamentos para prática de atividades físicas, piscinas e quadras de esportes que proporcionam a qualidade de vida e favorecem as relações pessoais. Incentivar práticas que democratizam o acesso ao lazer está no nosso DNA.

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Diferentes idades e classes sociais se encontram com o objetivo de se divertir, praticar esportes, assistir a espetáculos e manter em equilíbrio a saúde física e mental. Desde 2013, todas as ações relacionadas ao esporte integram a campanha Move Brasil. Iniciativa realizada em parceria com os ministérios da Saúde e Esportes e Associação Cristã de Moços.

A ideia é aumentar o número de praticantes de atividades físicas até 2016 e mostrar que o esporte, além de melhorar a qualidade de vida, promove o desenvolvimento social. Reforçam o compromisso com a promoção da saúde e da prática de atividades físicas e esportivas, iniciativas que beneficiam milhares de pessoas, através da assistência médica com ações destinadas ao diagnóstico e à prevenção de doenças e de experiências esportivas.

Pegue o protetor solar e deixe as preocupações de lado. A prática de atividades físicas deve ser encarada como lazer, um cuidado com a mente e o corpo. Chame amigos, parentes, não deixe que ninguém fique parado.

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