Pesquisa aponta que 33% das pessoas que se declaram obesas são sedentárias

O Portal Minha Vida fez uma pesquisa com mais de seis mil pessoas, homens e mulheres acima dos 18 anos, para descobrir quais são os fatores que estão contribuindo para o crescimento da obesidade. O levantamento apontou que daqueles que se consideram obesos, 33% afirmam ser sedentários e apenas 28,1% praticam exercícios aeróbicos pelo menos três vezes por semana, número pequeno quando comparado aos 45,9% daqueles que não se consideram obesos e praticam exercícios regularmente.

É interessante notar que, do total de pessoas que responderam as questões, apenas 8,6% se consideram obesas. 91,4% acreditam não estar nessa categoria. O estresse e a depressão são frequentemente associados à obesidade, e a incidência de diabetes tipo 2 em obesos é três vezes maior. Segundo dados da Cruz Vermelha Internacional, existem mais obesos do que famintos no mundo.

Sedentarismo e má alimentação

Dos que se consideram obesos, 33% confirmaram o sedentarismo. Quanto ao fator alimentação, 54% cuidam da alimentação, sendo este número entre os não obesos consideravelmente maior, 70,3%. Dos obesos, 27% apresentam problemas com colesterol alto e 15% com triglicérides acima do normal.

Problemas psicológicos e mentais

Uma prova de que o problema é mais complexo do que se pensa são as barreiras psicológicas e mentais que contribuem para que a situação evolua ou permaneça. Dos números de pessoas que afirmaram estar obesos, 63,3% apresentam quadro de ansiedade, 33% estresse e 20,3% depressão. Como comparativo, apenas 9,2% ou menos da metade das pessoas que não se consideram obesas indicam se encontrar em estado depressivo.

Sistema circulatório

Como consequência da má alimentação, ainda surgem outros problemas que implicam não só no peso como na saúde. Na pesquisa, 21,5% das pessoas que se declararam obesas apresentam má circulação, 37,2% hipertensão, 4% problemas cardíacos e 30,3% problema com a retenção de líquido.

Problemas degenerativos e dores crônicas

Outra questão relevante na incidência da obesidade está na relação com problemas degenerativos e dores crônicas. Dos que se dizem obesos, 40% apontam dores na coluna, contra 27% dos que não sofrem com o excesso de peso. 7,5% apontam problemas com a hérnia de disco e 13,9% com a artrite e artrose.

Diabetes

Comprovando a importância de controlar a alimentação em prol de não ganhar peso e manter-se saudável, a pesquisa apontou que o numero de pessoas que se consideram obesas e que portam diabetes é bastante alto: 3,8% apresentam diabetes tipo 1, e 9,7% tem diabetes tipo 2, número três vezes maior que o número de portadores da doença que não estão na faixa de obesidade, sendo de 2,7%.

Impotência sexual

Os entrevistados que se autodeclararam obesos apontaram ter 2,5 vezes mais problemas de impotência sexual do que aqueles que não se consideram obesos.