A gestação é um período único na vida de uma mulher ou de um casal. Mas assim que o bebê e a mãe recebem alta médica do hospital é que todas as dúvidas surgem na cabeça das famílias.

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E agora o que vamos fazer? Como dar banho? Será que vou dar conta? O que não posso fazer? Essas e muitas outras questões surgem repentinamente, e para esclarecer e deixá-los mais tranquilos e confiantes o Dr. Mario Mariosa, responsável pela UTI Neonatal do Hospital San Paolo, compilou dez dicas fundamentais para a pós-alta do bebê.

> O banho:

Antes de retirar a roupa do bebê arrume todo o ambiente, coloque tudo o que vai utilizar por perto e elimine qualquer corrente de ar. É importante deixar a água em temperatura agradável, teste com o cotovelo. Utilize o sabonete neutro e evite colônias, óleos e talcos porque podem dar alergia ou irritar a pele do bebê.

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> Trocas de fralda:

Em todas as trocas de fralda prefira limpar ou lavar com água morna. Sempre limpe em sentido único (de cima para baixo) para evitar a contaminação.

> Coto umbilical:

Mantenha-o sempre limpo e seco, principalmente em sua base, usando regularmente um cotonete com álcool absoluto (70%GL) e deixando-o exposto. Não tenha medo de mexer no coto umbilical, ele não dói.

> Prevenção de infecções:

É importante sempre lavar bem as mãos quando for pegar e tocar o recém-nascido, pois eles ainda não possuem todos os anticorpos desenvolvidos. Recomenda-se também evitar locais fechados, aglomerações e contato com pessoas doentes.

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> Acompanhamento pediátrico:

Recomenda-se que a criança comece o acompanhamento pediátrico dez dias após a alta médica.

> Transporte do bebê:

Nunca transporte o bebê no banco dianteiro do carro, principalmente no colo. Mantenha todas as portas travadas e siga corretamente as orientações para montar a cadeirinha.

> Teste do Pezinho:

Depois do 2° dia de vida da criança, é realizado o teste do pezinho. Este exame detecta algumas doenças que, quando diagnosticadas precocemente e com tratamento adequado, os bebês terão desenvolvimento normal. É importante que a família esteja atenta à data para buscar o resultado do exame do pezinho no hospital.

> Vacinas:

Assim que o bebê receber alta a criança tem que ser levada a unidade básica de saúde para dar continuidade ao calendário de vacinação.

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> Icterícia:

Alguns bebês desenvolvem coloração amarelada da pele que é denominada icterícia. O problema começa a partir do 2° dia de vida e tende a aumentar no 4° e 5° dia. Caso você perceba essa coloração amarelada nas pernas e braços, procure imediatamente assistência médica para avaliação clínica.

> Nutrição:

O aleitamento materno assegura a nutrição adequada para o bebê e protege-o de várias doenças. Esse alimento é de fácil digestão, colabora para o desenvolvimento da inteligência e o prepara para falar com maior facilidade.

Lembre-se:

Toda mãe tem leite, independente do tamanho dos seios, basta ter paciência e insistir na amamentação.

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Não existe leite fraco, deixe o bebê mamar à vontade, pois a quantidade de leite aumenta quanto mais o bebê mama. Não há necessidade de horários rígidos para amamentar, porém o intervalo entre as mamadas não deve ultrapassar quatro horas.

Todo bebê deve ser amamentado exclusivamente de leite materno até os primeiros seis meses de vida. Caso a mãe precise se ausentar por algumas horas ou dias, ela pode retirar o leite e guardá-lo no congelador por cinco dias ou no freezer por 15 dias. Nunca colocar na porta da geladeira. O leite materno deve ser aquecido somente em banho-maria.