* Fui casado por 10 anos e estou solteiro há pouco tempo. Já tentei transar com duas mulheres e acabo brochando. O que está acontecendo? Será que não vou conseguir mais?

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* Meninas, tenho 37 anos, sou casado e estou vivendo uma relação extraconjugal. Quando tenho relação com a minha esposa, é tudo tranquilo, parece que já sei tudo que tenho que fazer. Com a minha amante, até a hora de termos uma relação sexual, rola tudo bem. O problema é que não estou conseguindo manter a ereção durante a relação. Na primeira vez, não teve jeito, e não consegui ficar ereto. Na segunda e na terceira, foi tranquilo. Já na quarta, voltou a acontecer de eu não conseguir ficar ereto. Não queria perdê-la por isso! Gostaria de sugestões para resolver esse problema que é muito chato.

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Caro leitor, isso se chama ansiedade! É o medo de não corresponder ao que ela espera da sua atuação.

Você quer mostrar o seu melhor, deseja impressioná-la. E, aí, é claro que fica tenso.

O melhor caminho para recuperar a ereção é ter confiança e segurança “no seu taco”. Para que isso aconteça, você tem que dedicar mais tempo às carícias antes da penetração: aposte na masturbação e no sexo oral… Ao mesmo, peça que ela faça o mesmo em você.

O lema é “esqueça que tem pênis!”.

Explore todas as potencialidades de uma vida sexual sem penetração, pelo menos durante alguns encontros sexuais.

Isso deve acontecer mesmo que você se excite e tenha ereção.