“Meu erro foi ter ficado nas pedras”, Sônia Mara Leão, 40 anos

Relato da gestora de Recursos Humanos, Sônia Mara Leão, de 40 anos, que em janeiro sofreu uma queda na cachoeira da Costa da Lagoa, em Florianópolis:

Era sexta-feira, dia 17 de janeiro. Havíamos saído de casa, meu namorado e eu, para passar o dia na cachoeira da Costa da Lagoa, como já fizemos outras tantas vezes. Chegamos perto do meio-dia, comemos uns petiscos para enganar a fome e fomos para perto da cachoeira. Sentei em uma pedra e fiquei ali, me molhando. Foi quando decidi levantar e voltar para a lagoa. Foi aí o meu erro. Em vez de sair das pedras e voltar à trilha, que é o normal de se fazer, fiquei nas pedras e decidi ir por ali: foi a única coisa que fiz diferente de todas as outras vezes que já estive naquele lugar. Todo mundo estava fazendo o mesmo e era rapidinho. Meu namorado foi pelo caminho certo, e chegou a me chamar: “não vai por aí, é perigoso”, disse. Eu fiquei lá e então escorreguei. Ia cair de cabeça, mas consegui me dar conta e coloquei o braço esquerdo na frente para apoiar. Só ouvi o barulho do osso quebrando e o senti mole. Fraturei o úmero, a parte de cima do braço, e fui parar no hospital. Fui operada. Tenho que ficar pelo menos dois meses em casa. Perdi o verão, não consigo fazer mais nada. E tudo isso por causa de um tombo tão bobo, tolice minha. Minutos antes, eu tinha alertado uma mãe que estava com duas filhas adolescentes caminhando para lá e para cá. Mas errei comigo mesmo, que costumo cuidar tanto porque não sei nadar. Dois dias depois, vi aquela triste notícia do casal de caiu do alto da cachoeira. A gente acha que não vai cair, que nada vai acontecer, que a pedra está seca, mas ela engana: o pé está molhado e o limo é liso demais. Graças a Deus não foi nada pior. Não dá para brincar com a sorte, achando que nada vai acontecer.

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Como evitar o erro

*Por major Diogo Bahia Losso, do Batalhão de Operações Aéreas do Corpo de Bombeiros Militar

_ Procure por cachoeiras que possuam alguma estrutura de segurança

_ Não caminhe ou pule em pedras, principalmente se estiverem molhadas, para evitar quedas. Se for imprescindível, ande apoiando pés e mãos

_ Procure andar por trilhas já abertas e respeite toda e qualquer sinalização

_ Não se aproxime do topo das cachoeiras

_ Não mergulhe em águas escuras e que não conheça a profundidade, evitando bater a cabeça contra barrancos, pedras ou troncos submersos

_ Não faça esforço físico após as refeições

_ Cuidado com a ingestão de bebidas alcoólicas, que podem diminuir o reflexo e o equilíbrio

_ Fique atento a trovoadas, principalmente no fim da tarde, pois o nível da cachoeira pode subir rapidamente

_ Tenha um cuidado especial com as crianças, que devem permanecer sob vigilância constante