Relaxar, curtir os amigos e a família, ter contato com a natureza e praticar esportes soam muito como atividades distantes na rotina de quem exerce uma função executiva. A vida acelerada e o pouco tempo para cuidar da saúde são tão evidentes que existem serviços personalizados para eles. O Hospital Dona Helena, por exemplo, criou neste ano o Check-up Executivo, voltado para quem ocupa posições estratégicas em suas empresas.
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O médico Gustavo Maciel Gouvea, coordenador do programa, explica que os pacientes sentem, principalmente, os efeitos do estresse, causado pela alta competitividade e a exigência de eficiência do mundo corporativo.
– Considerar que existe deterioração na produtividade mental, nas relações pessoais e sociais, perda de prazer e de energia no dia a dia já são indícios claros de que o estresse está sem controle. Ninguém está livre de estresse atualmente, mas temos uma ferramenta extremamente importante para reduzi-lo: a atividade física regular semanal – indica o médico.
No serviço, o paciente tem orientações, faz exames e recebe o resultado no mesmo dia, além de responder a um questionário prévio, focado nas necessidades de cada indivíduo. Com base nestes resultados, se houver necessidade, os pacientes são encaminhados para médicos especialistas.
As academias também perceberam que a flexibilidade é fundamental para conquistar este público. Na Summit, onde 40% dos clientes são executivos, os profissionais elaboram programas especiais. O coordenador de musculação, Robson Alex Cochak, diz que alguns frequentam a academia somente uma vez por semana. A maioria chega com desconforto lombar e tensão cervical, ligados à má postura por ficar muito tempo na mesma posição.
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Para aqueles clientes que viajam constantemente, Robson formula um programa de exercícios específico, pois os hotéis costumam ter sala de ginástica.
– Neste momento, uma de minhas alunas está no Japão. Ela faz exercícios funcionais no hotel com orientações minhas a distância – explica o professor.