No Dia Mundial sem Tabaco, “AN” contou histórias de joinvilenses que conseguiram se libertar da dependência do cigarro. Após a publicação da matéria nas redes sociais, muitos leitores dividiram seus episódios de superação em depoimentos inspiradores.
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É importante ressaltar que não há padrão para grau de dependência nem para desenvolvimento de doenças relacionadas ao cigarro. Por isso, há pessoas que conseguem parar de fumar sem acompanhamento médico e psicológico, e outras que, mesmo com medicamentos durante o processo, voltam à dependência e precisam recomeçar o processo de desintoxicação.
Confira os depoimentos dos leitores de A Notícia:
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Confira as doenças e problemas desenvolvidos por causa do cigarro:
Aneurismas da artéria aorta
Aneurisma cerebral
Asma
Acidente Vascular Cerebral (AVC)
Câncer de pulmão
Câncer da boca e língua
Câncer de laringe
Câncer do esôfago
Câncer do estômago
Câncer de bexiga
Câncer de colo do útero
Câncer de cólon e pólipos intestinais
Câncer do pâncreas
Câncer de próstata
Câncer do rim
Bronquite e enfisema pulmonar
Infarto do miocárdio
Infarto fulminante
Insuficiência renal
Insuficiência venosa e varizes dos membros inferiores
Úlceras de estômago e gastrite
Úlceras na pele
Leucemias
Osteoporose
Alzheimer
Degeneração macular
Artrite reumatoide
Candidíase oral
Catarata
Diabetes
Fratura do colo do fêmur
Gangrena e amputações
Hipertensão
Incontinência urinária
Trombose venosa profunda
Pneumonia
Doença de Crohn
Glomerulonefrites
Infertilidade
Laringite
Lesões odontológicas
Hérnia de disco
Impotência sexual
Neuropatia óptica
Pé diabético
Pneumotórax
Psoríase
Vaginose bacteriana
Rinite alérgica
Perda da audição
Outros problemas:
Celulite
Dismenorreia (Cólicas menstruais)
Envelhecimento precoce
Hemorroidas
Mau hálito
Menopausa precoce
Redução do paladar e do olfato
Loteria da morte
As estatísticas revelam que, comparados aos não fumantes, os fumantes apresentam risco:
10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão
5 vezes maior de sofrer infarto
5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar
2 vezes maior de sofrer derrame cerebral
O tabagismo é responsável por:
90% das mortes por câncer de pulmão
30% das mortes por câncer de boca
25% das mortes por doença do coração
85% das mortes por bronquite e enfisema
25% das mortes por derrame cerebral
Se parar de fumar agora:
Após 20 minutos sua pressão sanguínea e pulsação voltam ao normal
Após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue
Após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza
Após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar readquire a capacidade de identificar sabores
Após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora
Após 5 a 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou
Conheça histórias de joinvilenses que pararam de fumar