Quem de nós não tem um ansioso na família? E isso não é crime, não é doença – é do ser humano mesmo! Especialistas afirmam que ansiedade é o sentimento típico de quem vive no futuro, se preocupando com as coisas que ainda vão acontecer. O grande problema é quando isso vira excesso, trazendo sofrimento psíquico, físico e social. A melhor saída é reconhecer e aprender a lidar melhor, com isso.
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Quem quiser saber como, pode comparecer nesta quarta-feira à noite nas Livrarias Catarinense do Shopping Beiramar, às 19h30min. Duas especialistas no assunto, as psicólogas Joana Di Migueli e Wanda Di Migueli, farão palestra gratuita, sobre o assunto. Segundo elas, “conhecendo e trabalhando com nossos pensamentos estaremos também trabalhando com nossas emoções e comportamentos”. Então, aproveite!
Mais informações pelo (48) 3271-6030.