Você tem adolescentes em casa? Que tal oferecer algo que os ajude a diminuir a ansiedade, ter mais foco nos estudos e lidar com as emoções negativas? Essa oportunidade chega para a Grande Florianópolis com o curso Yes!, promovido pela organização internacional Arte de Viver e que acontece nesta semana, pela primeira vez em Santa Catarina.
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Serão trabalhadas técnicas de respiração, yoga e meditação. Segundo a instrutora especializada em cursos para crianças e adolescentes, Thaise Hoff, nessa fase da vida os jovens passam por mudanças no corpo e nas emoções – e muitas vezes não sabem lidar com tudo isso. “O Yes! ensina técnicas para todas as situações de vida. É um curso que ajuda os adolescente não só na hora dos estudos e do vestibular, mas também na hora de se relacionar e tomar decisões”, explica. A instrutora complementa que os pais relatam que seus filhos estão mais receptivos, abertos e felizes dentro de casa após a experiência.
O curso é desenvolvido especificamente para adolescentes de 13 a 17 anos e já foi realizado em mais de 20 cidades do Brasil. A atividade acontece entre os dias 6 a 9 de julho, na Capital. Você confere mais informações acessando este link ou com a Laís, no telefone (48) 99927-9835.
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