Laine Valgas: As cores do nosso dia

Que cores você daria hoje à sua vida? O amarelo da alegria? O azul da serenidade? O branco da paz? O laranja da prosperidade, criatividade? O verde da saúde? O vermelho da energia, da paixão? Ou tudo está mais para os escuros, que sugerem recolhimento, introspecção?

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Acabo de aprender com esta turma muito especial da foto, que damos aos nossos dias as cores que quisermos dar. Nos encontramos num bate papo super gostoso no Atelier de Pintura do Floripa Shopping, para conversar sobre a importância de darmos pausas na vida.

Enquanto coloríamos juntos livros de pintura – a nova sensação para desestressar – fomos esquecendo a correria lá fora e focando em nós mesmos. Posso dizer que “entramos com uma cor e saímos com outra”. Como que por encanto, falar de coisas boas e especiais em nossas vidas foi deixando os cinzas, pretos e beges, que carregávamos até então, para trás. A tônica da conversa foram nossos pensamentos e o poder da gratidão.

Somos, de fato, o que pensamos ser – por isso, alimentar “coisas do alto” em nossas mentes faz tanta diferença. E se anda difícil ser tão positivo, exercite agradecendo: neurocientistas comprovam que isso “faz milagres” – que tal testar? Nós nos comprometemos a listar, todos os dias, pelo menos 3 bênçãos – e conectar com essa alegria. Eu já começo a semana destacando uma que vale pelas 3: de tê-los como presentes em minha vida, queridos! Me sinto, tipo assim, cor de rosa….