Estou aqui em contagem regressiva pra este 1º de abril: eu, como coach, e os parceiros Affonso da Silva e Jader Beck (educadores físicos) e Ana Paula Bedin (nutricionista) lhe esperamos para uma palestra gratuita, quando vamos falar do Programa Total Training, que une atividade física bem orientada, com supervisão nutricional e apoio do Mental Coach (no qual a mente é trabalhada para lhe ajudar).

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Você talvez não tenha ideia das transformações positivas que isso pode trazer à sua vida. Quem já passou pela experiência, como esta turma da foto, comprova. Então, que tal conhecer?

É preciso ligar e confirmar presença – só isso. Será nesta sexta-feira, às 20h, na Academia BK Training, na Rua Engenheiro Max de Souza, 1.545, em Coqueiros, Florianópolis. O telefone é (48) 3025-3577, das 8h às 12h e das 16h às 20h. Contamos com você!

Confira as notícias do colunista Mário Motta

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