Para os que estão mais estressados do que gostariam e procuram alternativas naturais para ter mais qualidade de vida, o Jardim Botânico Municipal de São José vai realizar nesta sexta-feira (12), às 14 horas, o curso gratuito "Maracujá e outros calmantes naturais: Qual o melhor para seu equilíbrio?". A aula vai explicar sobre as propriedades das plantas e abordar a importância dos calmantes naturais. Ao final, os participantes recebem certificado.
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O curso será dividido em duas partes: a primeira será ministrada pelo diretor do Jardim Botânico, o biólogo Sérgio Stähelin. Serão trabalhados os dados botânicos sobre as espécies como nomenclaturas científicas e populares, aspectos biológicos e de cultivo das plantas.
Na segunda etapa, a farmacêutica e bioquímica da Secretaria da Saúde de São José, Ana Carla Bertani, abordará os aspectos da fisiologia do estresse e como cada uma das plantas atua para o reequilíbrio do sistema nervoso.
Os participantes também terão informações sobre as contraindicações, a melhor forma de uso, posologia e o preparo adequado dos chás para a otimização dos princípios ativos contidos em cada espécie.
As vagas do curso são gratuitas e limitadas. Ainda restam ao menos 20 lugares. Os interessados devem se inscrever pelo telefone (48) 3288-4313.
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Serviço
O quê: curso Maracujá e outros calmantes naturais: Qual o melhor para seu equilíbrio?
Quando: nesta sexta-feira, dia 12, às 14h.
Onde: Jardim Botânico de São José, Rua Cauassu, s/nº, no bairro Potecas.
Inscrições: são gratuitas e podem ser feitas pelo telefone (48) 3288-4313.