Fubebol é campeão em lesões de joelho

Uma pesquisa realizada pela Universidade Federal de São Paulo com 20 ex jogadores de futebol revela que metade deles se aposentou por causa de dores no joelho. Os atletas de fim de semana também correm o mesmo risco, principalmente por não ter o preparo físico adequado.

De acordo com o ortopedista Paulo Henrique Araujo, membro das Sociedades Brasileira de Ortopedia e Traumatologia , as lesões no joelho mais comuns em jogadores de futebol são as que ocorrem no ligamento cruzado anterior, nos meniscos, no ligamento colateral medial e, principalmente, as contusões mais leves.

– A maior parte das lesões nos joelhos são contusões de menor gravidade, que pouco afetam o desempenho do atleta. Porém, as lesões ligamentares, meniscais ou de cartilagem, podem ser incompatíveis com a prática do futebol e muitas vezes necessitam de tratamento cirúrgico para sua correção – explica.

Avaliação e tratamento

Apenas um médico poderá avaliar o tipo de lesão e indicar o tratamento adequado.

– As contusões, lesões de menor gravidade, geralmente provocadas por pancadas, são tratadas conservadoramente, ou seja, sem cirurgia. Gelo, medicações anti-inflamatórias e repouso são indicados. As lesões do ligamento cruzado anterior, dos meniscos (quando sintomáticas) e alguns casos de lesões da cartilagem têm indicação cirúrgica – esclarece.

O tempo de recuperação depende do procedimento realizado.

– As lesões de ligamento colateral medial, que normalmente não necessitam de tratamento cirúrgico, levam de três a seis semanas para recuperação. As lesões de ligamento cruzado anterior necessitam de tratamento cirúrgico e levam de seis a 12 meses até que o paciente possa jogar futebol novamente. As lesões meniscais também são, muitas vezes, tratadas cirurgicamente e permitem o retorno ao esporte após dois ou três meses – afirma o ortopedista.

Segundo o especialista, embora todas as lesões possam ser tratadas, existem lesões muito graves que podem por em risco a prática do esporte, seja recreativa ou profissionalmente. Mater um bom fortalecimento muscular é a melhor prevenção.