O pum vaginal, como é popularmente chamado, é uma reação normal do organismo para expelir o ar da vagina. É algo comum, que não deveria causar vergonha ou constrangimento. Não passa de ar e, portanto, não produz cheiro. Suor excessivo, cócegas e cãibras são alguns dos fatores que podem causar incômodo na hora do sexo, mas o que mais preocupa as mulheres é o pum vaginal.
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O som que sai da vagina na hora da transa nada mais é do que um fenômeno físico e natural. Ele ocorre quando o ar que fica acumulado na região íntima é expelido no momento em que existe uma abertura, pressão ou introdução do pênis.
Como evitar
Há algumas dicas para diminuir estes gases vaginais:
1) Mude a posição.
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2) Faça exercícios de pompoarismo (essenciais para que as paredes e os músculos vaginais se fortaleçam).
3) Peça ao seu parceiro para que não faça movimentos rápidos ou bruscos durante a relação.
Como esta questão é algo completamente natural, é necessário que você comente com o seu par o porquê deste evento estar acontecendo durante a transa.
Isso vai fazer você se sentir mais confortável e melhorar a sua autoestima. Dessa forma, você aproveitará mais o momento sexual sem constrangimento.