Falando de Sexo: caminhos que levam a uma boa lubrificação

A lubrificação vaginal acaba sendo essencial na excitação. Prepara para a penetração, facilitando a entrada do pênis e reduzindo atritos ou irritações. A dor durante a relação é frequentemente causada pela sua falta.

Geralmente, a lubrificação ocorre de forma natural, mas algumas mulheres ficam mais lubrificadas do que outras. Especialmente após a menopausa, há secura, pois a vagina não lubrifica o suficiente, e a penetração se torna dolorosa. Um lubrificante íntimo (encontrado em farmácia e mercados) pode ajudar.

É importante que os parceiros entendam o papel que este processo desempenha nas relações sexuais. Por isso, vale conversar abertamente sobre as melhores formas de garantir o prazer.

Falar a respeito é uma estratégia para driblar a dor, diminuindo qualquer pressão sobre os genitais.

Invista nisso

Às vezes, caprichar em fazer mais preliminares é tudo o que se mostra necessário para a mulher se tornar suficientemente excitada para o momento de maior intimidade. Em outras vezes, só um lubrificante pessoal pode precisar ser aplicado durante a transa.

Mulheres que experimentam relações sexuais dolorosas precisam ser informadas de que ficar mais excitadas ajudará, e muito, a ter um sexo mais confortável e prazeroso. Assim como se concentrar mais no prazer pode afastar a atenção feminina focada só na dor. Diga para o seu par o que é bom e gostoso para você e aumente a cumplicidade.