*Sou casado há 27 anos e nunca me preocupei em ficar velho. Eu e minha mulher sempre tivemos uma boa vida sexual, porém, queremos saber o que pode mudar com o avanço da idade.

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É bom esclarecer que as pessoas que têm uma vida sexual saudável (tanto em qualidade quanto em quantidade), sofrerão menos dificuldades com o avanço da idade. Quase 44% das pessoas que estão acima de 45 anos estão satisfeitas com a sua vida sexual.

Pesquisas realizadas sobre o tema dão conta que as pessoas mais velhas se beneficiam da experiência e da confiança sexual adquiridas em relacionamentos que amadureceram a um maior nível de confiança e intimidade.

Desejo

O desejo sexual diminui à medida que envelhecemos. Isso acontece com homens e mulheres, embora elas tenham duas a três vezes mais probabilidade de sentir essa redução. Você pode culpar os hormônios mais baixos por algumas dessas mudanças.

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Mas as questões ou conflitos com seu parceiro, problemas médicos e questões culturais também atrapalham. Conforme você envelhece, leva mais tempo para se excitar. Com a idade, o tempo de resposta sexual fica mais lento. Isso não significa que você está fora do jogo – apenas que o seu aquecimento leva mais tempo!

Lubrificantes e cremes hormonais podem ajudar as mulheres mais velhas. Se a disfunção erétil é um problema para os homens mais velhos, existem tratamentos que podem ajudar. Os casais também podem mudar seu comportamento sexual, se concentrando mais nas preliminares.