O Enem 2022 será aplicado em dois domingos, dias 13 e 20 de novembro. Mais uma vez, é a oportunidade para quem deseja iniciar no ensino superior. Nesses dias de contagem regressiva para as provas, a ansiedade e o estresse podem colocar o desempenho dos participantes em risco.
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Em entrevista à CBN Joinville nesta segunda-feira (24), a doutora em educação e diretora do Coree International School, Elza Giostri falou sobre como tentar controlar essa ansiedade e manter a mente focada.
– O emocional é o que mais afeta o estudante. É importante que o estudante se organize, faça fichas, anote, cole na parede do quarto. O visual ajuda muito e na hora da prova essas pequenas coisas ajudam – destacou.
Ouça a entrevista completa com Elza Giostri e obtenha mais dicas para diminuir a ansiedade antes do Enem 2022:
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