Especialista alerta para possibilidade de doenças cardiovasculares na hora de torcer durante a Copa do Mundo

O primeiro desafio do Brasil na Copa do Mundo passou com alguns sustos e a Seleção bateu a Croácia para seguir rumo ao Hexa. Mas até a final, no dia 13 de julho, a promessa é de fortes emoções para quem torce pela amarelinha e é preciso ficar atento para o desencadeamento de doenças cardiovasculares.

Segundo o cardiologista Alexandre Cury, a adrenalina aumenta os batimentos do coração e favorece a constrição dos vasos, elevando a pressão arterial.

– É por isso que fortes emoções, como resultado dos esportes, por vezes associada ao uso de álcool e alimentação pesada, elevam o risco de arritimia e morte súbita – explica o doutor.

Melhor deixar o jogo pra lá

Para o torcedor que tem histórico de problema cardíaco, é indicado não se exaltar com os lances da partida. Se o nervosismo aumentar após um novo gol contra do Marcelo, por exemplo, Cury recomenda que o torcedor saia da sala e se distraia com outra atividade. As outras orientações são: evitar bebidas com cafeína; não coma comidas gordurosas, muito condimentadas e com alto teor de açúcar e sal; intercale um copo de água com a bebida alcoólica, não fume ou diminua o número de cigarros e consulte seu médico.

Em uma pesquisa da Universidade Ludwig-Maximilians, em Munique, após a Copa de 2006, confirmou que o risco de um ataque cardíaco ou outro problema cardiovascular aumentou em três vezes nos dias de jogos da alemã.

– Isto acontece principalmente quando o time vai mal, pois é uma emoção negativa – diz o especialista.

Segundo Cury, os principais sintomas são fortes dores no peito, na altura da chamada boca do estômago, com irradiação para o pescoço, braço esquerdo, náuseas, vômitos e sudorese. Nestes casos, a recomendação é procurar o serviço médico imediatamente.

Pesquisas

2006 – Universidade Ludwig-Maximilians, na Alemanha – Análise apontou quer risco de um ataque cardíaco ou outro problema cardiovascular em homens foi três vezes maior nos dias em que a seleção alemã jogou.

2009 – Revista American College of Cardiology – Estudo apontou que o torcedor ficava mais sensível nos dias em que o resultado do jogo não era favorável para o time.

2003 – Estudo francês sobre os eventos cardíacos na final de 1998, quando a França venceu o Brasil, mostrou que o número de mortes por infarto do miocárdio na população masculina daquele país caiu nos 30 % nos dias seguintes à final.

Recomendações na hora de torcer:

– Para o torcedor que tem histórico de problema cardíaco, não se exalte com o juiz. Se você perceber que está muito nervoso com o jogo, saia da sala e procure se distrair com alguma atividade relaxante.

– É preferível assistir aos jogos na companhia de familiares e amigos, pois o convívio social diminui o estresse.

– Evite bebidas com cafeína, que funcionam como estimulantes.

– As pessoas que já sofreram acidentes cardiovasculares e tomam medicamentos à noite podem fazê-lo antes dos jogos, mas é recomendável conversar com um médico antes da decisão.

– Evite comidas gordurosas, muito condimentadas e com alto teor de açúcar e sal.

– Intercale um copo de água com a bebida alcoólica garante a hidratação.

– Os diabéticos devem ter cuidados especiais, como não parar de tomar as medicações prescritas, manter a alimentação a cada três horas e evitar a ingestão de bebidas alcoólicas.

– Tente abandonar ou, pelo menos, diminuir o cigarro.

– Vista roupas confortáveis, que não impeçam os movimentos.

– Os cuidados devem ser redobrados quando se é hipertenso, cardiopata ou diabético. Torça, mas não se esqueça de tomar os remédios.

– Lembre que o importante é sempre consultar seu médico.