Empresas do Vale apostam na qualidade de vida para ter funcionários mais felizes e saudáveis

Sete quilos e meio a menos na balança trouxeram para Odair Benke mais disposição, inclusive para trabalhar. Há dois meses o gerente de Marketing mudou o estilo de vida. Comprou uma bicicleta ergométrica, passou a fazer exercício todos os dias e controlar a alimentação. Desde fevereiro, além do peso, perdeu sete centímetros de cintura, seis centímetros de abdômen e 3,5% de percentual de gordura do corpo.

– Aquele negócio de sentir sono durante o dia já não acontece mais. Com exercício você fica mais disposto, com mais energia – conclui Benke.

Foi na HBSIS, empresa de informática de Blumenau, que Benke encontrou estímulo para deixar o sedentarismo de lado. Ela não é a única na região que tem adotado programas que buscam melhorar a qualidade de vida dos funcionários, incentivando a reeducação alimentar e adoção de exercícios físicos na rotina. E não é por menos.

Pessoas saudáveis produzem mais e melhor, por isso, investimentos nesse tipo de projeto não podem ser vistos como despesa, defende Eloir Edilson Simm, gerente de Qualidade de Vida do Sesi/SC.

– Ao todo, 84% dos casos das pessoas que se afastam do local de trabalho são por questões de doenças crônicas, que têm origem em doenças circulatórias. Como se combate doenças circulatórias? Se alimentando bem e fazendo atividade física – enfatiza Simm.

A HBSIS implantou no início deste ano o programa Vida Slim, que tem como objetivo combater o sobrepeso e tirar os funcionários das zonas de risco de doenças como o diabetes e a hipertensão. Trinta pessoas serão acompanhadas durante seis meses por uma nutricionista e o médico do trabalho.

Como Benke, a almoxarife Luciana Storch também recebeu da empresa incentivo para mudar. Ela participou do Cativa na Medida, programa criado pela Cativa Têxtil, de Pomerode. O projeto, que teve duração de dois meses, ofereceu acompanhamento de nutricionista e preparador físico, além de palestra com Marcio Atalla, que comanda o quadro Medida Certa, do Fantástico.

Mais disposição para enfrentar a rotina

Desde o início do projeto Luciana perdeu sete quilos e encontrou mais disposição para enfrentar a jornada entre trabalho, estudo e o cuidado com os dois filhos.

– Mudei o paladar e acabei percebendo que tudo melhora: pele, unha, cabelo, disposição – explica Luciana.

O desempenho dos profissionais melhorou, conta o presidente da Cativa, Gilmar Sprung:

– A gente só alcança nossas metas e objetivos com as pessoas. Elas estando bem, vão produzir melhor.

Na Coteminas, além da ginástica laboral, a empresa mantém o programa Controle do Sal. Uma horta foi feita para que os trabalhadores levem para casa temperos que podem substituir o condimento.

– O sucesso não está nos equipamentos. É resultado do esforço de cada um, do ser humano. É nele que precisa ser investido – diz Eliezer Matos, diretor da unidade de Blumenau de Coteminas.