* Bom dia, garotas! O que pode causar uma ejaculação retardada? Mesmo com muito desejo, não consigo chegar lá. Nem com várias preliminares. Demoro muito tempo, em torno de uma hora, e com muito esforço, fazendo me sentir mal na parte cardiovascular. Gostaria de saber se há um exercício ou tratamento para que eu posso chegar lá de maneira mais natural. Não bebo nem fumo e tenho 31 anos. Aguardo ansioso.

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A ejaculação retardada acontece quando o homem demora muito para ejacular durante a relação sexual. Entretanto, a ereção do pênis e o desejo de transar existem.

Esse atraso não é consciente, o homem quer chegar ao orgasmo e não consegue, mas o tempo vai variar para cada pessoa. Isso pode prejudicar a qualidade de vida, pois abala a autoestima e a autoconfiança, o que pode gerar dificuldades no relacionamento.

A disfunção sexual pode ser temporária, principalmente, quando as causas são psicológicas, como um problema que cause tensão, estresse, ansiedade, medo de engravidar, medo da demora em ejacular, traumas, preferência da masturbação à relação sexual… Tudo isso pode interferir.

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Entre as causas orgânicas, estão o uso constante de medicamentos antidepressivos, abuso de álcool e drogas, diabetes e distúrbios hormonais. O tratamento com ou sem medicação vai depender das causas que levam a essa demora para ejacular.

Procure um médico

Como os motivos que levam à ejaculação retardada variam de homem para homem, o ideal é consultar um médico. Assim, terá o tratamento mais adequado.