Como saber se você é uma worklover ou workaholic

Se você não está entre os profissionais que dedicam a maior parte do tempo ao trabalho, certamente conhece alguém que se encaixa nesse perfil. Mas uma rotina lotada de compromissos pode ter motivações diferentes: vício ou paixão.

Os termos workaholic e worklover são usados para distinguir esses dois tipos de profissionais. O workaholic é aquele que trabalha demais e está permanentemente insatisfeito. Já o worklover é um apaixonado pelo que faz. Dedica-se muito à profissão, mas não esquece da saúde, do lazer e da família, explica a pedagoga e psicóloga paulistana Sílvia Osso, consultora de empresas nas áreas de treinamento e desenvolvimento de pessoas.

– O worklover é mais o tipo positivo de trabalhador – ressalta Sílvia.

Worklover

:: Apaixonado pelo trabalho.

:: Trabalha muitas horas por dia sem perceber o tempo passar, e a satisfação se estende à vida pessoal.

:: Se estiver sobrecarregado, encontra maneiras de priorizar tarefas e abrir espaço na agenda para a vida pessoal.

:: Se o trabalho vai mal, busca ajuda e soluções para os problemas.

:: Está geralmente satisfeito com o trabalho e sabe lidar com as dificuldades que aparecem.

:: Sofre menos de estresse, garantindo saúde mental e física por mais tempo.

Workaholic

:: É viciado em trabalho.

:: Trabalha muitas horas por dia e abandona a vida pessoal. Piora a situação porque foge dos problemas privados “internando-se” mais horas na empresa.

:: Se estiver sobrecarregado, não encontra maneiras de priorizar tarefas e abrir espaço na agenda para a vida pessoal.

:: Se a vida profissional vai mal, sofre e descuida da saúde.

:: É motivado por natureza, mas não necessariamente está satisfeito com o trabalho.

:: Apresenta mais estresse e tem mais chances de sofrer doenças provenientes dele, como gastrites e cardiovasculares.