Neste dia 29 de maio comemora-se o Dia do Desafio. A ideia é não deixar a data passar em branco e motivar as pessoas a praticarem no mínimo 15 minutos de atividade física. As informações são da NSC TV.
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Trata-se de um dia de competição saudável, que conta com a participação de 31 cidades de Santa Catarina e 3000 no mundo. Com diversas modalidades e possibilidades de esporte, a cidade que mais praticar exercícios será a vencedora.
Todas as pessoas que participam de atividades físicas neste dia devem deixar seu nome registrado na instituição que compareceram, para que depois sejam contabilizados na Prefeitura da cidade e, assim, encaminhados aos responsáveis do projeto.
Floripa e Chapecó entram na disputa
Aderindo ao movimento, a academia do SESC de Florianópolis entrou no clima nesta quarta-feira (29) e os alunos já estavam à tona por lá desde às 06h30min.
Embora nem todas as pessoas tenham o hábito de se exercitar regularmente, outras já têm a atividade física como um estilo de vida. Schaiane é uma das alunas que malha há 5 meses e hoje só intensificou o treino para contribuir com a cidade:
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— As vezes dá preguiça, sim. Mas tem que ter força de vontade, arranjar um tempo e vir — relata.
No Oeste do Estado, Chapecó também entra na brincadeira. Além das empresas que participam do movimento com seus funcionários, uma academia da cidade já começa cedo com as atividades funcionais. A professora Duda aconselha:
— O primeiro passo é parar com as desculpas. E o segundo é procurar um orientador para te auxiliar nas atividades. Para se encontrar na atividade física não tem idade, não tem peso, não tem horário.