A temperatura máxima nesta segunda-feira registrada pelos termômetros do AlertaBlu foi de 34,5 °C em Blumenau. A sensação térmica chegou a 38,6 °C. Os recordes na temperatura foram registrados às 16h30min.
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Nesta segunda, desde as 9h, a umidade do ar esteve abaixo de 70% e durante a tarde oscilou entre 40% e 50%. Para esta terça-feira a máxima deve ficar entre 30 °C e 32 °C, mas, como o dia será mais úmido, a sensação de calor também deve ser maior.
– Amanhã o dia estará mais abafado do que hoje e há previsão de pancada de chuva no final da tarde, com riscos de descargas elétricas – explica a meteorologista Francine Gomes.
Enquanto esperava a mãe em uma reunião no Teatro Carlos Gomes, no Centro, Gessiane Moreira Lima aproveitou a segunda-feira de sol para brincar com o filho Diogo, de nove meses, nas fontes que decoram o jardim em frente ao prédio:
– Trouxe ele aqui para fora para molhar os pezinhos na água da fonte. É bom para refrescar um pouco.
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Na quarta e quinta-feira haverá mais nebulosidade, o que ajuda a diminuir um pouco o calor. Poderá chover a qualquer hora do dia. No fim de semana também há previsão de chuva. Na sexta ela ocorre no início e no fim do dia, enquanto no sábado é esperada para tarde e noite. O domingo terá tempo seco.
Dicas para enfrentar o calor
Para enfrentar o calor intenso o meteorologista da RBS, Leandro Puchalski, dá algumas dicas a serem seguidas no dia a dia:
Use roupas de cores claras e adequadas à atividade que estiver fazendo;
Use boné, óculos escuros e protetor solar;
Prefira horários em que o sol está mais fraco para praticar atividades físicas;
Se fizer exercício físico em local muito quente, diminua a intensidade em pelo menos 20% do habitual;
Cuidado com as cãibras, elas indicam perigo de choque térmico;
Beba muita água ou isotônico. É fundamental hidratar o organismo;
Prefira alimentos ricos em fibras, sais minerais e vitaminas, como frutas e legumes frescos.