Calor e tempo seco típicos da estação provocam o aumento de reações alérgicas

Durante dias quentes e de tempo seco, é comum o aumento de quadros alérgicos. São diferentes os motivos, mas as principais causas estão relacionadas ao aumento da circulação de poeira ou o pólen das flores, por exemplo, ao uso de veneno para mosquitos e à falta de manutenção de aparelhos de ar condicionado.

Os aerodispersíveis, como pólen e poeira, ao entrarem nas vias respiratórias, podem causar crises de rinite, asma, espirros, coriza e congestão das vias respiratórias. Outro problema causado por estas partículas é a conjuntivite alérgica ou mesmo “coceira nos olhos”.

– A melhor maneira de prevenir casos como este é manter a casa e o local de trabalho sempre limpos, especialmente os cômodos onde as pessoas passam a maior parte do tempo. Também é importante realizar testes para identificar o tipo de alergia que o paciente possui, para que a prevenção e tratamento sejam realizados de forma adequada – explica o pneumologista Laerte Alberton, do Hospital Dia do Pulmão, de Blumenau (SC).

Quanto ao veneno de mosquito, o problema são os componentes químicos, que podem causar irritação. Por isso, é mais recomendável o uso de telas em janelas ou produtos menos tóxicos, como repelentes.

Já os aparelhos de ar condicionado podem provocar alergias por dois motivos. O primeiro está ligado aos ácaros, fungos e bactérias, que podem estar concentrados no aparelho. Quando ligado, estes microorganismos podem ser facilmente proliferados por todo o ambiente, provocando o surgimento de reações alérgicas.

Outro problema causado pelo ar condicionado é o popular choque térmico. Além da rápida mudança de temperatura na transição entre ambientes climatizados e naturais, o resfriamento do ar pode afetar o trabalho e a sensibilidade da mucosa respiratória, ocasionando os sintomas.

– Nestes casos, a melhor forma de prevenção é promover, periodicamente, a manutenção e limpeza dos filtros e dutos do equipamento, além de intercalar períodos com o sistema ligado e desligado. Assim, minutos antes de sair do ambiente, basta desligar o ar condicionado, para que o organismo se habitue com a temperatura exterior. Ou, ainda, mantenha a temperatura entre 21 e 23 graus – destaca Alberton, responsável pelo setor de pneumopediatria do HDP.

Conheça dicas que podem ajudar na prevenção de reações alérgicas:

– Observe a previsão do tempo. Em dias secos e com vento a proliferação de poeira e pólens é maior. Assim, programe-se para passar o mínimo de tempo ao ar livre.

– Procure usar óculos escuros, pois auxiliam na proteção dos olhos e evitam que fiquem irritados.

– O aparelho de ar condicionado pode ser muito útil, pois funciona como um filtro de ar. No entanto, é importante sempre estar atento à manutenção do aparelho e não mantê-lo ligado por muito tempo, ao longo do dia. Faça o mesmo com o ar condicionado do seu carro, evitando os mesmos inconvenientes que podem ocorrer com o ar domiciliar.

– Mantenha sempre a casa e ambiente de trabalho limpos, utilize pano úmido para evitar a dispersão do pó e o acúmulo de aerodispersíveis. Em dias que propiciam a proliferação de pó, mantenha as portas e janelas fechadas.

– Lave as roupas com água morna ou quente, evite guardá-las em ambiente úmido, que favorece a proliferação de ácaros e fungos. Evite inseticidas, venenos de mosquito e similares, que são irritantes da mucosa respiratória.

– Não fume. Este hábito agrava sintomas de alergias, principalmente as relacionadas ao sistema respiratório.