Vitamina essencial

A deficiência de vitamina B12 é relativamente comum em adultos mais velhos e, se não diagnosticada, pode causar sérias complicações médicas, como a demência, danos neurológicos, anemia e outras complicações que podem se tornar irreversíveis. Os inibidores da bomba de prótons, como o omeprazol, e os antagonistas do receptor H2 de histamina, como a ranitidina, diminuem a produção de ácido no estômago, o que acaba levando à má absorção da vitamina B12 dos alimentos. Um artigo publicado esta semana pelo Jornal da Associação Médica Americana (JAMA) mostra que o uso destes medicamentos por mais de dois anos pode causar deficiência de vitamina B12.

Continua depois da publicidade

As estatísticas comprovam

Cerca de 25 mil pacientes com diagnóstico de falta de vitamina B12 foram comparados com outros 185 mil sem deficiência da vitamina. Entre os deficientes, 16,2% haviam tomado um destes antiácidos por mais dois anos, enquanto 83,8% destes pacientes não tomaram nenhum. Entre os pacientes sem deficiência de B12, apenas 10,4% haviam recebido antiácidos por mais de dois anos, enquanto 89,6% não. Resumindo, entre o grupo de pacientes com deficiência da vitamina B12, havia cerca de 6% a mais de pessoas que usaram estes antiácidos por pelo menos dois anos seguidos. Isto é uma prova positiva de que estes remédios estão ligados com a falta da vitamina no organismo.

Continua depois da publicidade

* Comodismo perigoso – Muitas são as causas da azia. Refluxo gastresofágico, infecção bacteriana, alimentação errada, estresse e ansiedade, por exemplo. O comodismo faz as pessoas recorrerem aos potentes antiácidos indefinidamente, ao invés de procurarem um médico para resolver logo a causa da doença.