Paulo e Rose vão se casar em breve. Dias atrás, a mãe da noiva foi conhecer o apartamento onde os dois vão morar, e sentiu um aperto estranho no peito ao entrar, que ela não sabia explicar direito. “Acho que naquela hora caiu a ficha de que minha filha cresceu, se transformou numa mulher e que em breve estará saindo de casa”, disse. Como Rose é filha única, a partir do mês que vem minha amiga e o marido passarão a viver uma nova etapa da vida deles, a de pais com filhos criados que já alçaram voo solo. E a sensação que ela sentiu ao entrar na futura casa da filha foi uma pequena mostra do que comumente recebe o nome de “Síndrome do Ninho Vazio”.
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Como lidar com isso e encarar com serenidade este novo momento? São muitas sensações misturadas: solidão, tristeza, saudades, mas também orgulho e felicidade por ter criado um filho ou filha capaz de cuidar de si próprio e seguir o caminho que escolheu. A psicóloga Denise Miranda de Figueiredo, doutora em Psicologia Clínica, explica que os sintomas físicos e mentais associados à partida dos filhos podem afetar homens e mulheres. “É um momento que a função parental perde sua importância da forma como vinha sendo exercida, já que não há mais filhos para serem cuidados”, diz ela. A forma de lidar com a partida dos filhos é muito particular, ou seja, nem todos os pais irão se sentir tristes ou desenvolver depressão.
Muitos casais enxergam a saída dos filhos de casa como um momento de maior liberdade para se dedicarem a outros projetos — como viajar mais, voltar a estudar, guardar dinheiro para a velhice, dedicar-se ao voluntariado — e também ter mais tempo para cuidar com carinho do próprio casamento. “O certo é que todos os pais, de alguma maneira, são afetados com a saída dos filhos de casa”, diz Denise, acrescentando que é fundamental, neste momento, que o casal encontre novas possibilidades de funcionar, já que a criação dos filhos deixa de ser a prioridade dos dois.
A psicóloga, que é especialista em Terapia de Casal e Família, ressalta que como toda mudança na vida, a saída dos filhos de casa irá demandar do casal um processo de adaptação à nova fase da relação. “Devemos lembrar que criamos os filhos para o mundo e não para nós. O dia em que eles irão deixar o ‘ninho’ e se aventurar no mundo irá chegar, mais cedo ou mais tarde, em todas as famílias”, diz Denise. Por isso, é muito importante que desde cedo os pais deem autonomia aos filhos e se dediquem também a vida a dois e a seus projetos pessoais. Certamente, casais que se dedicam exclusivamente à prole, deixando de lado sua individualidade, sofrem mais da Síndrome do Ninho Vazio.
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