Jogos aumentam incidência de infarto em torcedores

Um estudo brasileiro denominado Copa do Mundo de futebol como desencadeador de eventos cardiovasculares, publicado durante o último Mundial, comprovou que a incidência de infarto entre os torcedores aumenta durante os jogos. O campeonato, e especialmente os jogos da nossa seleção implicam maior incidência de infarto agudo do miocárdio entre os brasileiros. Em um país onde o futebol é particularmente popular, não é difícil imaginar que as partidas da Copa poderiam ser um gatilho forte o suficiente para aumentar a incidência de emergências cardiovasculares.

O estresse excessivo por conta da torcida, na hora do jogo, pode elevar a pressão arterial e provocar os eventos cardiovasculares que, por sua vez, podem ser fatais. O cardiologista Pedro Mekhitarian dá algumas dicas que protegem o coração, antes e depois dos jogos. Agora, com a aproximação dos momentos decisivos da Copa e do destino da nossa seleção, vale a pena ler com atenção as recomendações do especialista.

Primeira delas: Vá ao cardiologista com regularidade. Ter os exames em dia é importante para avaliar o risco cardíaco em decorrência do estresse. O médico pode recomendar ações específicas para se proteger de eventos cardiovasculares durante situações de estresse. Outra: Controle a pressão arterial e o colesterol e, se for o caso, tome os medicamentos prescritos com regularidade. Não esqueça também de praticar atividade física, um excelente protetor de doenças cardíacas.

Outras duas dicas para os dias em que o Brasil estiver em campo: Lembre-se de que é apenas um jogo. Sofrer um gol faz parte do roteiro, assim como perder a partida. Respirar fundo e de forma pausada durante a partida pode ajudar a reduzir o estresse. E não exagere na bebida alcoólica. O álcool em excesso é inimigo do coração. Além disso, energéticos também são nocivos e, quando em combinação com o álcool, podem ser perigosos. Evite. E divirta-se. Afinal, é para isso que existe o futebol.