Martin Seligman é aquele grande cientista e professor, pai da “psicologia positiva”, que por causa desse nome muita gente não leva a sério – parece “pensamento positivo”, povo acha que é charlatanismo. Não é. É ciência seria: tem pesquisa, grupo de controle, publicação, avaliação de pares, contestação, reavaliação, novos experimentos comprovando e recomprovando o resultado, por cientista que gostou e, principalmente, por cientista que não gostou do resultado. Isso é ciência.
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Pois, antes de inventar a ciência do bem-estar e da felicidade, Seligman estudava depressão e resiliência. Em um famoso estudo, começou a entender o segredo do sucesso: lidar bem com dificuldades. Descobriu que algumas pessoas não acham o erro e a derrota algo ruim; acham uma coisa boa a frustração, pois assim estão melhorando, aprendendo. Anos depois, a professora Carol Dweck ficaria famosa pesquisando e nomeando esse comportamento de “growth mindset”, o mindset de crescimento. As pessoas bem-sucedidas sabem que a frustração faz parte da vida, e é vital para aprimoramento.
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Digo tudo isso pra falar para os pais que deixem os filhos se frustrarem. Tentarem sozinho, errarem, aprenderem. Não deem tudo o que os filhos pedem. Não confundam presente com amor.
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Nossa geração de adultos foi enganada para acreditar que todos os caminhos para a felicidade são construídos com bens materiais. Não são. Não podemos misturar desejo e necessidade. Éramos felizes brincando na rua, ralando o joelho, sem luxo algum, mas com pais trabalhadores. E privamos nossos filhos desse ensinamento básico: na vida você tem que batalhar para conquistar.
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Uma pessoa que não se frusta não aprende resiliência. Sem resiliência, não aprende o valor do esforço. Sem esforço, não conquista nada. Sem conquistar nada, não é feliz. Tirando a frustração dos nossos filhos, arrancamos deles também a possibilidade de serem felizes. Não me entenda mal: não precisamos ser duros ou agressivos com nossos filhos. Só não precisamos dar tudo que pedem, nem tudo que achamos que querem. Suprir todas suas necessidades é importante. Suprir todos os seus desejos é desastroso.
Confira série de vídeos com imagens para inspirar:
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