Passado o Carnaval, hora de colocar a vida em dia e incluir na agenda um momento que seja para se mexer! E aqui vem uma dica pra derrubar qualquer desculpa do tipo “não tenho dinheiro pra isso”: a partir de 26 de fevereiro, a Udesc em Coqueiros, Florianópolis, volta a oferecer uma série de atividades físicas gratuitas e abertas ao público.
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Serão aulas práticas de diferentes modalidades de dança e alongamento, em espaços da Udesc Cefid ou no Parque de Coqueiros. As inscrições valem para este semestre letivo e, para participar, é necessário ter, no mínimo, 18 anos. Algumas atividades são voltadas a pessoas em tratamentos específicos.
Você pode escolher entre dança contemporânea, alongamento e ginástica, preparação física e flexibilidade, dança para mulheres sobreviventes ao câncer de mama e dança e fisioterapia para pessoas com doença de Parkinson. Mais informações pelo e-mail adriana.guimaraes@udesc.br e pelo telefone (48) 3664-8657, das 13h às 19h.
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