Antes de ser sexóloga, eu fui obstetra e posso dizer que uma das fases mais lindas que uma mulher pode viver em sua vida é a gestação. É claro que, às vezes, durante o parto, as coisas não acontecem como o planejado. E tudo bem.
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Encare esse processo de forma tranquila. Foque em você e nessa pessoinha que está na sua barriga. Algumas dicas podem facilitar o processo:
- Movimente-se muito
- Faça sexo
- Coma tâmaras
- Durma bem
Entenda o porquê essas dicas são importantes e vão auxiliar no trabalho de parto no vídeo abaixo.
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